病由心生心火慢慢除

  在中医理论中,将人体五脏与五行相互联系、一一对应。这一理论认为心五行属火为火脏,当人体出现心神不安、失眠烦躁、口舌糜烂、小便短赤等心经络属诸脏腑的病理表现时,中医就认为是心火旺盛,导致机体调节失常所致。而诱发心火的原因有很多,其中固然有饮食不当和生活习惯不佳等方面的因素,如过食辣椒、桂皮、芥末、香莱、花椒等辛热类食物,以及鹿茸、人参等温热的补品等。但更为重要的还是情志方面的因素。

  中医常说:“心为君主之官”“精神之所舍”。情志的异常变化,首先就会影响到心的正常功能,并可化生心火,乃至引发严重的疾病,其中以过喜、大惊这两类情志变化对心的危害最大。过度喜悦、兴奋,会使心气散乱,精神不能集中,并且还会影响到同属上焦的肺。过度惊慌、恐惧会使心气紊乱,甚至会出现神志错乱的不适。而当心火滋生后,又会干扰心神,让情志更加不稳,由此形成恶性循环。

  心火旺盛具体的病理变化可以涉及以下几个方面。

  第一,心火亢盛引起的不适

  心位于胸中,心火亢盛时人会感觉心胸部烦闷发热;心主神明,火热干扰心神会加重失眠、烦躁不安等不适,甚至会让人变得躁动狂乱、神志不清;心主血脉,心火亢盛时,气血运行紊乱,可能引起吐血、流鼻血等。

  第二,心火上炎引起的不适

  心火循心经上炎,会引起身体上部的一些不适,最明显的就是口舌生疮,另外还会有唇色泛红、舌尖红绛、面红口渴、口苦唇热、额头长痘等多种不适。

  第三,心火下移引起的不适

  中医认为心与小肠互为表里,经络相通,心火如果下移到小肠,可能引起小便短赤、灼痛、尿血等不适。