大便带血、血色鲜红或暗红，常由肛门疾病（如痔疮、肛裂等）、肠道疾病（如菌痢、阿米巴痢疾、伤寒、肠结核，血吸虫病、肠息肉等）引起。当然，血液病、肿瘤等也可引起便血，这需要以治疗原发病为主。食疗方如下：
1．黑木耳25克，洗净，冷开水浸1夜，生服ol天1次，连用3次。
2．马兰头半斤，洗净捣烂绞汁，用米汤冲服，1天2次。
3．豆腐渣500克，炒焦研细，用红糖水冲服。每服6～12克，1天2次。
4．乌龟肉适量，清炖服（不加油盐）。常用。
5．猪肉皮100～200克，加水及酒酿少许煮烂，用红糖调服。常用。
6．无花果10个，煮熟服。常用。
7．酒炖鳗鱼。鳗鱼1斤去鳃肠内脏，洗净，放锅中，加黄酒500毫升，水适量，小火炖至熟烂，少加食盐，蘸醋食用。
8．红烧龟肉。0.25～0.5公斤重乌龟1只，去头，内脏，洗净，切块。先以素油煸炒，加姜、葱、花椒、冰糖等调料，再烹酱油，黄酒后放入龟肉块，加水以小火煨炖，至熟烂即可。
9．木耳粥。先将银耳5～10克（或黑木耳30克）畏泡半天。用粳米100克，大枣3～5枚煮粥，待拂后，加入木耳、冰糖适量，同煮为粥。