急性乳腺炎的对症食与按摩

  急性乳腺炎又叫“乳痈”,多见于初产后哺乳的妇女。本病可分为初期、脓成期、脓溃期3个阶段。初起病情较急,乳房局部结块,乳房肿痛。脓成以后乳房胀痛加剧,红肿疼痛明显。脓溃期则可见脓液自创口溢出。在发病初期可以依照图解进行穴位按摩治疗,但若发现化脓就必须马上就医。

  对症食疗法

  饮食宜忌

  宜吃性平,具有健脾养阴、清热生津作用的食物,比如牛奶、鸭蛋、鸭血、瘦猪肉等。

  宜多吃清淡、甘凉滋润的食物,比如番茄、丝瓜、海带、黄瓜、荸荠、莲藕、红小豆汤、绿豆汤、橘子、梨、香蕉等。

  宜吃具有化痰、软坚散结作用的食物,比如海藻、海带、紫菜、猕猴桃、芦笋等。

  宜吃具有理气散结、益气养血作用的食物,比如红枣、山楂、山药、薏米、糯米、鲫鱼等。

  体质偏热或是阴虚内热的患者忌吃性温的食物,比如牛肉、羊肉及其内脏、狗肉、鸡肉及其内脏、猪肝、猪肚、辣椒、韭菜、香菜、桂圆、荔枝等。

  忌吃生冷的食物;忌烟、酒。

  忌吃辛辣、刺激性的食物,比如葱、姜、蒜、辣椒、洋葱、芥末等。

  忌吃荤腥的食物。

  忌吃高脂肪类的食物,比如肥肉、奶油、乳酪等。

  忌吃属于发性的食物,比如海鲜、猪头肉、公鸡、鹅等。

  食疗妙方

  油菜大米粥

  原料:桑叶、大米各50克,鲜油菜200克,盐少许。·做法:大米、桑叶、油菜洗净,油菜切细条;大米、桑叶下锅,加500毫升清水,大火煮沸3分钟,转小火煮30分钟,成粥后将油菜放入烫熟,加盐调味。

  功用解析

  大米有补气健脾、除烦渴的作用,油莱可解毒消肿、润肠通便。此方适用于急性乳腺炎所致的肿块灼热、肿痛者。

  蒲公英米粥

  原料:蒲公英30克、大米50克、白糖少许。

  做法:蒲公英洗净,切碎;大米淘洗干净;将大米放到锅里,加500毫升清水,大火煮沸5分钟后,转小火煮15分钟后放入蒲公英碎,再煮至成粥状即可,食时加白糖调味。

  功用解析

  蒲公英具有清热解毒、消痈散结的作用。大米具有补气健脾、除烦渴的作用,此方适用于由急性乳腺炎所致的乳房灼热肿痛、嘴干、大便干结等。

  鸡爪黄花蛋汤

  原料:鸡爪50克、鸡蛋2只、黄花菜20克、盐少许。

  做法:鸡爪洗净;鸡蛋打散成蛋液;黄花菜洗净,切碎;将鸡爪放到锅里,加适量清水,大火煮沸后转中火煮至鸡爪熟,煮熟后再放入黄花菜、鸡蛋,然后再放入少许盐即可。

  功用解析

  鸡爪具有温中补气、活血通经的作用,鸡蛋具有补虚的作用,黄花菜具有清热、解毒、利尿、消肿、养血平肝、除烦的作用。此方适用于急性乳腺炎所致的疮口脓稀、全身乏力。

  双耳汤

  原料:银耳、黑木耳、白糖各适量。

  做法:黑木耳、银耳分别泡发,洗干二F净,撕小块;将处理好的银耳和黑木耳放入锅内,加500毫升清水,大火煮沸转中火煮20分钟,食时加适量白糖即可。

  功用解析

  黑木耳和银耳都具有补肾、益气、润肺、生津、清热、活血、强身的作用。此方适用于因急性乳腺炎而引起的气短乏力、溃脓稀淡。

  黑鱼山药汤

  原料:黑鱼500克,山药30克,葱、姜、料酒、盐各适量。

  做法:黑鱼洗净,切小段;山药去皮洗净,切片;将鱼段和山药一块放到锅里,加清水500毫升,再加人葱、姜、料酒、盐,用大火煮沸3分钟后,撇去浮沫,转小火煮20分钟即可。

  功用解析

  黑鱼具有补脾利水、除淤、清热解毒的作用,山药亦具有清热解毒的作用。此方适用于急性乳腺炎所致的疮口脓稀、溃而不愈、气短、懒言。

  薏米红豆汤

  原料:薏米、红小豆各30克,白糖少许。

  做法:将薏米和红小豆都淘洗干净,放入锅内,加500毫升清水,大火煮沸5分钟后,转小火煮30分钟,加白糖即可。

  功用解析

  红小豆具有清热毒、散恶血的作用,薏米具有健脾、渗湿、排脓的作用。此方适用于因乳汁淤积而致的急性乳腺炎。阻力。为减少按摩引起的炎症扩散和脓毒血症的发生,按摩必须在全身应用抗生素的前提下进行。按摩治疗期间,还可用温硼酸液轻洗乳头并涂青霉素或磺胺油膏,然后用纱布遮盖以保护乳头。

  推荐穴位

  掌揉膻中穴

  位置:在胸部正中线上,两乳头连线与胸骨中线的交点。

  按摩方法:以大鱼际或掌根或拇指贴于穴位,逆时针方向揉30~40次,再顺时针方向揉30~40次,以胀麻感向胸部放散为佳。

  祛病功效:治疗胸部疼痛、乳腺增生、乳房疼痛、缺乳症等。

  按揉期门穴

  位置:在乳头直下,当第6肋间隙中(乳头平第4肋间隙,乳头下2个肋间隙即是)。

  按摩方法:中指指腹按于期门穴,顺时针方向按揉2分钟,用力宜适中,以局部有酸胀感和轻度温热感为度。

  祛病功效:治疗乳腺炎、月经不调、子宫内膜炎、腹痛、腹泻、恶心、肝区疼痛、胆绞痛等。