糖尿病患者应该补充何种维生素

  糖尿病是机体糖代谢功能异常而引起的,糖从肾小球滤过后,不能完全被吸收,而从尿中排出,因此称为糖尿病。糖尿病患者因体内胰岛素缺乏,不能使血糖进入肌细胞和肝细胞内转变成糖原,致使血糖值相当高,继而尿糖增加,糖从尿中排出。

  糖尿病分为两种类型,一种是胰岛素依赖型,另一种是非胰岛素依赖型。一般所称的成人型糖尿病就是非胰岛素依赖型。这种糖尿病多发生于中老年人,主要是因为肥胖、运动不足、工作压力过大等原因而引起的,但也常伴有血中胰岛素减少。

  一般治疗非胰岛素依赖型糖尿病采用食疗法,再配合运动疗法。因大多数糖尿病病人属于肥胖型,所以首先得消除肥胖因素,严格控制热能,同时控制饮食。在控制饮食方面需摄取各种维生素,尤其是维生素B1、维生素B6.维生素B12、维生素Β、维生素C和维生素E等。

  (1)维生素B1:维生素B1是由糖转换成热能时所必需的维生素。为了保证糖代谢的正常运转,防止糖尿病引起的多发性神经炎,保证神经的正常传导,就必须增加维生素B1的摄人量。糖尿病患者每日需摄取至少60毫克维生素B1。

  (2)维生素B6:维生素B6可以提高胰岛素的分泌量,对糖尿病起辅助治疗作用。糖尿病患者每日维生素B6需要量是正常人的3倍,即6毫克/日。

  (3)维生素Β:维生素Β6参与体内生物氧化还原反应,可改善视网膜炎及血栓闭塞性脉管炎等糖尿病引发的症状。常用烟酸肌醇酯或维生素E烟酸酯,口服每次50~100毫克,饭后服用。

  (4)维生素C:维生素C参与体内糖代谢及生物氧化还原过程,具有降低毛细血管脆性、抗坏血病、解毒等功能,用于糖尿病的辅助治疗,对患者非常有利。患者口服维生素C每次0.3~0.5克,每日3次。

  (5)维生素B12:维生素B12可促进脂肪的代谢,能将囤积的脂肪转化成热能而消耗掉,从而消除身体的肥胖。糖尿病患者每日口服维生素B12约20~30微克。

  (6)维生素E:维生素E为微循环活化剂,能直接作用于血管壁,使血管扩张,增加血流量,促进脑、皮肤、肌肉及周围血管的血液循环,并能抑制胆固醇合成,防止糖尿病病人因血管病变而引起的并发症。患者口服维生素E每次0.1~0.2克,每日3次,饭后服用。