如何避免滞产生出健康宝宝

  在正常情况下,全部分娩过程的时间,初产妇约为16小时,经产妇10小时—12小时。如果因为某种原因使产程延长,超过30小时,则称为滞产。

  滞产发生的原因常常是子宫收缩乏力。如何预防子宫收缩乏力,以避免滞产的发生,最重要的是使准妈妈了解妊娠和分娩是一个生理过程,要想生出一个活泼可爱的孩子,就必须经过这个过程,从而消除一切不必要的思想顾虑和恐惧心理。

  在整个妊娠期间,生活要有规律,注意饮食和休息,防止便秘,定期产前检查,听从医生指导。要做力所能及的工作,到妊娠后期,每天也应有适当的活动和锻炼,在没有什么疾病或异常情况下,切勿过早休息。有些人在预产期前几个月,就卧床休息,每天食人大量美味佳肴,而不去注意活动,以为这样才能储备足够的力量,迎接分娩时“最后的冲刺”。这样做的后果往往适得其反。

  由于较长时间的安静休息,容易过期不生,胎儿过大,分娩时子宫收缩无力,产程延长,因而容易发生滞产,甚或发生难产。由于子宫收缩无力,第三产程也容易发生产后出血。

  为了防止滞产的发生,在妊娠期间要做好精神上和物质上的准备,妊娠末期也要有规律地生活,每天适当活动。从事一般轻体力劳动和脑力劳动的人,不必过早休息,以防止分娩时子宫收缩无力而发生滞产。难产难产,医学术语叫做异常分娩。发生难产的原因很多,但不外乎产力、产道、胎儿这三个因素中任何一个或一个以上异常,使分娩的进程受阻而发生难产。顺产和难产在一定条件下也可以互相转化。如果顺产处理不当,可以变为难产,反之,难产处理及时,也可能变为顺产。

  准妈妈在妊娠期间必须通过一系列的产前检查,妊娠后期还要做骨盆的内外测量,以便对母婴情况有全面了解,在预产期前两周左右,医生要对产妇的分娩方式做出鉴定,并在事先告诉本人,可以自然分娩或需要试产,如果需要剖宫产的也要告诉本人,以便做好思想和物质上的准备。

  我国许多大城市对准妈妈实行划区检查,要求产妇到本管区内所属医院分娩,所以本管区内的产科医生和准妈妈本人,在产前都已做到心中有数,分娩时,能按医生约定的时间去住院待产,或宫缩一开始马上去医院分娩。如果能做到上述各项,一般很少发生难产。

  目前难产发生的原因,主要是因为有些准妈妈没有到医院进行检查,没有测量过骨盆,产前未经医生鉴定能否自然分娩,本人对自己能否正常分娩心中没数,只是快要临产或是已经临产才第一次到医院来。这时医生和产妇本人都没有思想准备,临时发生问题已措手不及,难产的几率自然增加。因此妊娠后做系统的产前检查,听从医生指导,对于防止发生难产问题是非常必要的。