痛苦的母乳喂养经历会带来很多压力。很多宝妈因为乳房或者乳头疼痛而害怕下一次的喂养。好消息是大多数女性可以克服痛苦的母乳喂养。
在大多数情况下，了解为什么你会感到疼痛的最好方法就是咨询擅长母乳喂养的人。对你可能要处理的事情有所了解也可能会有所帮助。以下是一些导致母乳喂养痛苦的原因。
1．乳房位置不佳
这使得婴儿不能很好地依附，乳头更容易受伤。还意味着婴儿吮吸乳汁的能力受到了影响，这无疑增加了乳房充血，导管堵塞或者乳腺炎的风险，而所有的这一切都会导致乳房疼痛。
2．血管痉挛
当你的宝宝喝完奶，乳头看起来是白色的，你会感到火辣辣的疼痛吗？你的乳头在受冻时会变白并引起灼痛吗？如果是这样，你可能正在经历一种叫做乳头血管痉挛的情况。
3．乳头损伤
位置和附着不良是乳头疼痛和损伤的主要原因。许多新妈妈都有乳头破裂的经历，这是因为乳头没有伸进宝宝嘴的后面，而是被硬牙龈和硬腭碾压。如果发生这种情况，治疗要从纠正母乳喂养时婴儿的姿势开始。有多种方法可以帮助修复受损的如有。偶尔，即使乳房位置良好，乳头也会受损，尤其是宝宝有舌系带问题的话。
4．白色斑点
你的乳头顶端有针头大小的东西，看起来像水泡一样吗？它看起来像是一个白点。如果这个地方没有疼痛，你不需要治疗。然而，如果白斑引起疼痛，在喂食前，试着用温水浸泡乳头约五分钟。然后用柔软的毛巾轻轻擦拭一分钟。如果它还没有消失，请向医生寻求指导。
5．乳腺堵塞
如果你的乳房有一个小的，疼痛的肿块，可能是乳腺堵塞了。为了治疗它，你可以在频繁喂奶之前，先给受影响的区域加温几分钟。
6．乳腺炎
如果你突然感觉自己患了流感，并且乳房上出现了红色的斑点，你可能患上了乳腺炎。乳腺炎是乳房的炎症，通常因为乳腺阻塞引起，这可能导致感染。如果你认为自己患有乳腺炎，去看医生是很重要的，因为你可能需要服用抗生素。频繁的母乳喂养和喂养后使用冷敷对治疗乳腺炎非常重要。
7．宝宝咬
仅仅因为你的宝宝长出了牙齿，并不意味着是时候断奶了。第一颗长出的牙齿通常是最前面的牙齿。当你的宝宝靠着你并进食时，一些婴儿会咬人，这会很疼的。
痛苦的母乳喂养几乎都是可以解决的，所以如果感到疼痛，不要害怕去寻求帮助。