为了宝宝的健康，不少妈妈都会选择母乳喂养，有的甚至哺乳到孩子2-3岁。刚出生那段时间，宝宝没有牙齿，对妈妈乳头没有威胁，但是等到他长牙后，乳头就可能被天天摧残，有的甚至因此破皮出血。那么该如何在宝宝长牙期，保护自己的乳头？又该如何修复被咬破的乳头呢？
如何避免乳头被咬伤？
宝宝牙齿萌发期，牙龈会有一些痛痒感，为此会不自觉的去咬一些东西。如果牙齿已经萌发出一小截，那么妈妈们的乳头就可能因此受伤，所以此时就要做些保护。
1.哺乳姿势必须正确
哺乳姿势不当是导致乳头破损的主要原因之一。正确的做法是让孩子的头和身体保持一条直线，并且让他的胸腹紧贴着自己的胸；宝宝含住乳头之后，要注意观察其是否把整个乳晕都含住；如果他吮吸时面颊往里面瘪，那么姿势也不正确。
2.舒缓宝宝牙龈不适
因为长牙的关系，宝宝可能会牙龈不适，所以当发现他在咬乳头的时候，要及时将食指伸到他嘴巴里，以免其继续咬。除此以外，平常可以让宝宝咬一些凉的苹果片、萝卜条，以缓解其牙龈不适。
3.找个僻静地喂奶
宝宝的注意力很容易受外界的影响，所以最好选个安静的地方喂奶。因为喂奶期间，如果宝宝被声响吸引，那么就可能会突然转头并且拉扯乳头导致损伤。
如何修复被咬破的乳头？
乳头被咬破不仅疼痛异常，还可能会影响到哺乳，导致宝宝出现营养不良的情况。所以当出现此类问题时，一定要积极处理，尽快修复破损。
1.应选择比较完好的一侧乳房哺乳，给受伤严重的乳头一些恢复时间。此外在哺乳期间，要交替改变抱宝宝的姿势，让他吮吸的力量可以均匀分散到乳头和乳晕的四周。
2.每次喂奶之后，可以在乳头上保留一滴母乳。这是因为母乳中含有维生素E和其它促进愈合的因子，帮助伤口愈合。此外要穿宽松舒适的胸罩，这样可以确保空气流通，促进伤口愈合。
3.如果乳头确实疼痛异常，那么就不要让宝宝吮吸，可以适当暂停哺乳24小时。注意在这段期间，要要将乳汁挤出，并用奶瓶喂给宝宝。
4.建议使用一些乳头护理霜帮助恢复，这里比较推荐的是飞利浦新安怡舒润乳头护理霜。
这款护理霜没有添加任何防腐剂、色素或者香精，妈妈们可以放心使用。其主要成分澳洲纯天然、无污染的羊毛脂，可以在短时间内形成8小时的保湿屏障，不但可以补充皮肤脂质的水分，而且能维持和发挥皮肤自我修复能力，有效缓解和预防哺乳期乳头不适的同时，还能帮助修复受损皮肤。
乳头被宝宝咬破不能拖，否则不仅自己受苦受累，还可能影响到宝宝的日常进食。所以面对此类问题，妈妈们要积极处理，让伤口尽快痊愈，这样才能给宝宝提供足够的营养。