孕妇需要保持良好的情绪

  医学研究表明,人的情绪是一种心理现象,在情绪活动的过程中,人体在生理与生化上会引起不同的反应。平和、偷悦的积极情绪可以增加孕妇血液中有利于健康的化学物质,而在恐惧、愤怒、烦躁、哀怨等消极情绪状态下,孕妇身体的各种机能都会发生明显的变化,从而导致血液成分的改变,并通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿机体的正常代谢和发育。孕妇情绪不佳,在孕早期可能会造成胎儿畸形;孕中期会使子宫产生收缩,影响胚胎的继续发育而导致流产;孕末期会导致早产,分娩时会造成不协调的子宫收缩,使产程延长,导致人为性难产。小林怀孕后长期,心情郁闷,就使得胎儿处于一种不利于其生长的内环境中。

  音乐作为一种特殊声波,是人们心理活动的产物,音乐比其他任何艺术形式对人的情绪、情感的影响都更为迅速,更为强烈。孕妇听的音乐应该是舒缓轻柔、和谐轻松的音乐,就好似流水潺潺的小溪、惬意舒爽的春风,给人以自由、舒展、协调、欢快的感觉,是一种心理上的调节和精神上的享受。孕妇听的音乐音量不宜太大,也就是相当中等大小谈话声即可,具有强烈的节奏感,其旋律、速度、力度急促变化的音乐,会促使人体血浆中的去甲肾上腺素增多,心率加快,血压升高,而去甲肾上腺素的增多,会使妊娠子宫收缩,造成胎儿血液循环受阻,甚至出现流产、早产。

  由此可见,孕妇保持一种良好的情绪非常重要,这就要求孕妇加强自身修养,学会自我心理调节和缓解不健康的情绪。对丈夫而言,需要多给妻子爱的熏陶,使她在人生的重要转折时期——孕产期受到尊重、爱护,使妻子健康和幸福。丈夫要理解、关怀和体贴妻子,使她的情绪始终保持积极愉快、心情舒畅,丈夫还应该主动扔助妻子做好孕期保健和检查。如此这般,夫妻俩定能拥有一个健康、聪慧、活泼、可爱的小宝宝。