孕妈妈与胎宝宝具有心理与生理上的相通性。同时孕妈妈在为胎宝宝形象的构想中，会使情绪达到最佳的状态．而促进体内具有美容作用的激素增多，使胎宝宝面部器官的结构组合及皮肤的发育良好，从而塑造出自己理想中的胎宝宝。
孕妈妈怀孕期如果经常设想宝宝的形象，在某种程度上来说．这种形象会相似于将要出生的宝宝。孕妈妈可以在自己家墙壁上悬挂一些自己喜欢的漂亮的婴幼儿照片，天天看上几回，必然会心情舒畅，进而使胎宝宝受到良好刺激。
孕妈妈可以把自己的想像通过语言、动作等方式传达给腹中的胎宝宝，告诉它，它长得什么样，性格怎么样等等。并且要坚持下去，还可以和准爸爸一起描绘自己所希望的宝宝的模样，这样可以保持愉快的心情，通过体内的化学变化影响胎宝宝。
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孕妈妈还可以预先设计制作一些胎宝宝出生后的用品，买些玩具等。在一针一线的缝制中，培养孕妈妈同腹中宝宝的感情。
