如果未准爸爸、未孕妈咪发现自己有以下症状，则表示身体可能正缺乏某种营养。建议你们去医院进一步确诊，然后遵医嘱补充营养。 头发干燥、变细、易断，脱发，可能缺乏蛋白质、...

春季这个季节有人恨有人爱，春天万花丛中大地一片新绿，朋友结伴旅行欢乐的不得了，可是春天也是细菌滋长的时节。在春季孕妇易患呼吸道感染和其他病毒感染的疾病，而病毒感染...

月经失调是很多女性朋友头疼的问题，月经与女性健康息息相关，也与女性的生育功能息息相关。引起月经失调的原因是多种多样的，但最常见的原因还是气血亏虚，阴血不足，故经病...

几种缓解痛经的食疗方法： 鼠尾草玫瑰花茶 材料：干玫瑰花、干鼠尾草各50克 步骤：1、将鼠尾草倒入开水中，用中火煮1 0分钟。 2、滤掉渣，泡入玫瑰。 3、将花汤倒入放入水的浴缸中...

随着现在生活节奏的加快和竞争压力的加大，很多女性都选择推迟生宝宝的计划，可是问题也来了，大龄女性对孕育宝宝是否会产生大的影响，能生下一个健康的宝宝吗？ 大龄女性要生...

月经期间，需要做好卫生工作，勤换内裤，勤清洗私处。卫生巾要定期换。在月经期间，卫生工作什份重要。因为一旦因经期卫生引起妇科疾病，搞不好会遗憾终身。这样看来，经期生...

快速怀孕的绝招是了解自己排卵的时间。 快速怀孕最大的秘诀之一在于知道什么时候排卵（释放卵子从卵巢）。你的卵子作为靶心箭头就是精子。一个箭头击中靶心，以便您能很快怀孕...

一、肌肉酸痛 在跑步初期，往往一些人会出现肌肉酸痛。这是因为，平时锻炼少，偶尔进行锻炼，有的运动量过大，肌肉里面的血液供给不足，肌肉在运动时产生一些酸性废物（乳酸）...

平时在家就喜欢捣鼓一些汤汤水水，养身又养颜呢。 生地黄白鸭汤 【组成】 生地黄100克，淮山药200克，枸杞子30克，白鸭1只（约2000克），葱、姜、胡椒粉、黄酒、清汤、盐、味精各适...

有的女性在月经来潮前的7～14天就会感到明显的乳房胀痛，甚至不小心碰着那里的皮肤都感觉很疼，有的甚至都不敢穿紧身的内衣，因为小肚子也涨得难受，除此以外，还伴有胸胁胀痛...

今天要给大家推荐三款汤，第三款比较特别哦，我想大家都没喝过。 瘦猪肉莲子百合汤 【组成】 瘦猪肉100克，莲子30克，百合30克，枸杞子30克，沙参30克。 【制作】 (1)将瘦猪肉洗净，...

气虚的人，身体的各个器官功能和活动都在不断下降，而且还会影响月经的正常到来，女性如果发现自己有气虚的特征，不妨试着用茶来调理身体吧。 气虚，就是说人体本身元气虚弱，...

在我国，男性喝酒和女性喝酒的概念很不一样。女性喝酒要受到很多限制。传统上，人们对男性饮酒和吸烟较为宽容和认可，而对女性的这种行为则持不赞同的态度。女性饮酒量增长迅...

古代传说中，嫦娥姑娘自从奔月后就一直与月相伴至今，不仅是月球上的嫦娥，地球上的女人在生理和生活上也是随着月亮的变化而产生有规律地变化。 月亮和月经，一个在天上，一个...

有很多女性都患有内分泌紊乱，这多数是由生活要有规律以及膳食营养不注意造成的。我的前一份工作，由于工作任务重，每天都加班都7点，工作时间几乎是对着电脑，经常感觉腰酸背...