今年是狗年，不少准妈妈正在酝酿生一个可爱的狗年宝宝。那么，现在就要开始为健康宝宝做准备了。尽管补钙是近年来最热的话题，老人要补钙、孩子要补钙，更年期的人也要补钙，...

从下列几点予以注意： (1)蔬菜要先洗后切，水果要吃时再削皮，以防水溶性维生素溶解在水中，以及维生素在空气中的氧化。 (2)用容器蒸或焖米饭，和捞米饭相比前者维生素bl和b2保存...

胡小姐的工作需要长期面对电脑，最近刚怀孕的她急忙穿上了防辐射服，生怕电脑辐射会影响胎儿。当下，像胡小姐这样身着防辐射服的白领准妈妈还真不少，有人甚至还戴上了防辐射...

畜禽血：如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后，会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质，可与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反应，变为不易被人体...

聪明孩子大脑发育慢 美国研究人员发现，聪明孩子的大脑要比普通孩子成熟晚。这项研究发表在最新一期的《自然》杂志上。 美国国家心理健康学院的科学家对307位年龄在5岁到19岁之...

美国俄亥俄州大学的研究者通过查看3022个孩子的历史数据发现，在孕前两个月内体重超重的妈妈生出的孩子，在7岁时超重的可能性会高出3倍之多。因此，专家建议女性在怀孕前除了要...

新生命的诞生令人欣喜，但很多初为人父母的家长们抱着小宝贝回到家里，都会突然有种千头万绪、手足无措的感觉。宝宝一天吃几顿奶？怎么洗澡？大便是否正常？一天应该睡几个小...

这些元素对人体都有极其重要的作用，它们在人体中都应有一定的含量，过多或过少都会引起病症。 近年来，微量元素与人体健康的关系越来越引起人们的重视。 人体生长发育和维持...

前不久，卫生部门对广西、上海、四川等地妇幼保健院抽样调查显示：各地医院因为驾车不当而伤害胎儿的准妈妈患者大幅上升。为此，有关专家紧急呼吁：女性怀孕三个月时不宜开车...

冬季气候的特点可概括为“燥”，俗称“秋燥”。有时风寒露冷，有时又曝热难当。祖国医学认为，燥伤阴液，会出现口干、咽干、干咳无痰、大便不畅等一系列阴伤之症状。祖国医学...

营养不良会影响女性的排卵规律，也会影响男性的精子质量，长期不均衡的饮食，会使夫妻受孕力降低。脂肪太少会干扰女性月经规律，女性如果为了爱美而过度减肥，会影响到受孕能...

孕妈妈在怀孕期间都会较注意自己饮食类，酷暑的到来，也加大了人的喝水量，那哪几类水，孕妈妈们是不能喝的呢？ 首先是生水，因生水中含有各种对人体有害的细菌、病毒和寄生虫...

缺乏叶酸会导致宝宝器官畸形：孕妈妈缺乏叶酸，除了可以导致胎宝宝神经管畸形外，还可使胎宝宝眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加。 孕前3月开始补充...

健身锻炼，应该贯穿于一生。人们通过锻炼达到健身的目的，也可以通过锻炼达到重塑体形的目的。健身可强健人的身体或健全人的体格。由于两性存在着生理上的差异，因此应选择适...

很多的准妈妈们在孕期容易孕吐，早上起来恶心、呕吐，不能闻见炒菜的油烟味，吃不下饭，长期对早孕反应强烈的妈妈们又担心营养跟不上，那该怎么来应对呢？ 早孕反应太严重危害...