孕妇卧床时必须采取适于胎儿发育的体位。妊娠早期，可以平卧，膝关节和脚下各垫一个枕头，使全身肌肉得以放松。因为乙状结肠的作用，孕期子宫多为右旋，孕中后期宜采用左侧卧...

下面为长痘痘的孕妇，提出七点建议： 1．保持脸部及全身的清洁。使用适合自己肤质的清洁剂洗脸。洗脸时，轻轻按摩患处，以利毛孔畅通。 2．注意钦食，多吃蔬菜、水果、少吃油炸...

我们很少关心自己的睡眠，往往只把它视为日常生活的一小部分。不过，当有一天当我们不能安睡时，它可能就是一个大问题了。实际上，大多数人终其一生中总会有一些片段时刻遭遇...

孕妈妈如何拥有一个好的睡眠呢？ 1．尽量避免饮用含咖啡因的饮料，如汽水、咖啡、茶，如果实在想喝，也需在早晨或下午午睡后饮用。 2．临睡前不要喝过多的水或汤，早饭和午饭多...

妊娠期间，性欲经常会发生变化。 如果医生没有明言禁止，妊娠期间允许性生活。告诉您的伴侣如何才能感觉舒适。 如果您的伴侣患有性传播疾病，请安全进行性行为。 性交后，可能...

妇女在怀孕早期，会出现食欲不振、厌食、轻度恶心、呕吐、头晕、倦怠，甚至低热等早孕反应，这是孕妇特有的正常生理反应。早孕反应一般在妊娠第四周出现，以后逐渐明显，在第...

在子宫两侧各有一个卵巢，卵巢里有许多小水泡，叫卵泡。未发育的卵泡叫始基卵泡，每一始基卵泡中有一个没有发育的卵细胞（卵母细胞）。卵细胞早在胎儿3个月时就开始发育，胎儿...

妊娠期间，由于荷尔蒙、睡眠或饮食模式或压力的改变，孕妇往往会出现情绪波动。 妊娠期间情绪变化很正常。您可能会因宝宝的出生而感到激动，但随后又担心生活的变化。在情绪变...

胎盘从形态上看虽然比较简单，但功能却是多方面的，具体如下： 1．物质的交换及运转：胎盘采取扩散、运输等方式，进行营养物质、氧气、二氧化碳、电解质等的交换及转运，母血...

当准爸爸陪伴准妈妈终于走到了孕程的第九个月，现在你要做的，就是在椅子上坐好，大戏马上就要开始了。现在的问题是：像之前你熬过的那8个月一样，这个月也有4个星期，而且每...

影响肚子大小的原因 ●高血压：高血压会引起胎盘里的血管收紧，切断胎儿的供氧渠道。这当然会将小家伙推向危险境地。它会把仅有的氧气供给最重要的两大器官——心脏和大脑——...

在妊娠的不同时期，羊水来源各有不同。 早期妊娠时，羊水主要来自母体血清，经胎膜进入羊膜腔。胎儿血循环形成后，水分可通过胎儿皮肤成为羊水的来源之一。 中期妊娠以后，胎...

正常健康妊娠期间，运动是安全的，并且也鼓励孕妇运动。如果在怀孕前就运动，怀孕后可继续保持原来的运动水平。如果是刚开始运动，则要征求医生的意见，循序渐进。运动不要过...

为了防止孕妇小腿抽筋，应做好预防工作，主要有以下四条措施。 1．不要长时间站立或坐着，应每隔1小时左右就活动一会儿，每天到户外散步半小时左右，同时要防止过度疲劳。 2．...

雌激素和孕激素主要是由卵巢分泌的，也可在肾上腺皮质、胎盘等产生。 雌激素的主要作用： 1．促进输卵管、子宫、阴道和外阴部的发育，并使它们维持在成熟状态，促进女性第二性...