孕期准妈妈可以自制的果汁

平常喜欢喝可乐及饮料的人,一旦怀孕之后,最好是能够稍加控制。因为过多的糖分,不但对身体不好,而且还会降低食欲。即使是喝果汁,也最好以百分之百的纯果汁为主。 自己调制...

准妈妈要保持良好的心态

要使孕妇保持良好的心态,关键是要尊重和关心孕妇。通过温馨和睦的家庭气氛、健康文明的文化娱乐来调节孕妇的情绪,使之尽快恢复由于妊娠而被破坏的心理平衡,共同创造有利于...

宝宝让我变得美丽有加

宝宝就这样意外的来到了我的肚子里,我和老公今年本来没打算要孩子的,可是计划赶不上变化啊,宝宝却偏偏来了,老公和我都很惊喜,对于宝宝的到来还是充满了无限的喜悦的。...

孕期妈妈们的穿衣打扮绝招

80后的年轻妈妈们都知道怀孕的时候也要把自己打扮的飘飘亮亮的,可是怀孕后期,身材浮肿走形,肚子也越来越大,怎样打扮自己才能体现孕期妈妈特殊的韵味呢?小编收集了几种方...

常写日记可释放抑郁情绪

常写日记,让抑郁从笔尖流淌而出。 1.留下真实记录:容易陷入抑郁情绪或是曾经罹患抑郁症的人,容易否定自己的成就。每天撰写日记,会发现自己真的做了不少事,并非自己所认...

准妈妈也要爱美有加

是女人都爱美,在怀孕中的女人也有女人独特的美丽,准妈妈们想要知道怎么让自己在怀孕中也美丽有加吗。 越来越多的准妈妈开始追求孕期的美丽风情。想做一个美丽的准妈妈,首先...

你对生孩子的民俗知多少

宾阳人对婴儿的出生贺礼情趣横生,别具一格。在宾阳县城,凡上一年新添男孩的人家,在农历正月十一灯酒这一天,每家出一只阉鸡,也可自愿多出,其余各户凑份子,按街道划分,...

孕妇需要保持良好的情绪

医学研究表明,人的情绪是一种心理现象,在情绪活动的过程中,人体在生理与生化上会引起不同的反应。平和、偷悦的积极情绪可以增加孕妇血液中有利于健康的化学物质,而在恐惧...

孕期关于肚子的问题大解密

前期1~3个月 怀孕初期,肚子还不明显,老一辈的人会说是「藏肚」。有些孕妈咪由于害喜及肠胃不适而体重会下降,过了3个月后体重才开始慢慢增加,妊娠纹的现象就不会特别明显。...

如何向你的领导告知你怀孕了

工作环境里告诉同事领导老板你怀孕了这件事可能需要一些周折。所以要想一个比较可爱的创意来告诉你的同事们,尽量不要因为怀孕而影响工作。相对于告诉你的家人怀孕的消息来说...

给自己选购一顶合适的帽子

帽子的花式品种繁多,相对与男式的来说,女式帽子的品种就比较少了。从古至今,女性头部戴的,都是冠、巾并举,围头巾至今很为风行。城市妇女习惯围毛围巾,戴针织毛线帽、围...

为什么孕妇的情绪会影响优生

怀孕早期,如果孕妇的情绪不好,会造成肾上腺皮质激素水平增高。这就可能阻碍胎儿上颌骨的融合,造成腭裂、唇裂等畸形。 怀孕7个月后,如果孕妇受到惊吓、忧伤、恐惧或其他严...

妊娠中期的准妈妈应如何穿戴

孕中期的准妈妈们,在穿着上应该注意些什么呢? 1.上衣:宽松的T恤、圆领长袖运动衫都比较适合孕期穿着,分娩后仍旧能穿。 2.裤子:运动装的裤子既舒服又无约束,只需将裤腰...

孕妇学校对孕妇有哪些好处

作为一个准妈妈,你对孕妇学校了解吗? 1.针对孕妇早、中、晚期不同的心理、生理特点,进行有的放矢的保健指导,及时解除孕妇疑虑,稳定情绪,有利于母亲、胎儿身心健康。...

孕妇怎样做好家庭自我监护

准妈妈在家应该如何做好自我监护,保证胎宝宝的健康发育呢? 1.孕妇自测胎动:测胎动时间从怀孕7个月开始至临产前。根据自我感觉,感到腹内胎儿活动时,用笔、纸记录,或以硬...

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